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Qué Aprendemos Hoy
Entradas etiquetadas como: felicidad

Afronta la vuelta con nuevos cambios

Cambiar siempre es un reto

Aprender idiomas, liderar mejor a tu equipo de trabajo o hacer más deporte pueden ser algunos de los propósitos que tengas para este nuevo curso. Son muchos los momentos a lo largo de nuestras vidas en los que nos proponemos … Continue reading

¿Se puede conseguir el control mental?

Hablamos o nos comportamos de manera contradictoria con lo que pensamos.

La mente es nuestra herramienta más poderosa pero, al mismo tiempo, se puede convertir en la encrucijada que nos desvíe hacia la infelicidad más absoluta. No sé si somos un cuerpo pegado a ella o la simple proyección de unos … Continue reading

¿Cómo gestionar bien el tiempo?

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  El tiempo es nuestro recurso más valioso. Si aprendemos a gestionar mejor el tiempo, lograremos gestionar mejor nuestra vida, y eso se traduce en beneficios a todos los niveles. Por ello, la gestión del tiempo es también una herramienta de crecimiento personal. … Continue reading

El proceso de cambio: marca tus objetivos

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Una gran mayoría de la personas se limitan a responder a los hechos y a las demandas de su día a día. No obstante, la eficacia profesional y la satisfacción personal pasan por el establecimiento de unos objetivos y metas … Continue reading

Dolor de cervicales. ¡Todo lo que debes saber!

¿Porqué surgen los dolores cervicales?

¿Porque nos duele el cuello y la espalda en general tanto? Malas posturas mantenidas, en el trabajo, estudiando, leyendo, en la cama… Malos hábitos alimenticios, como comer muchos productos proinflamatorios como: pan, leche, patatas fritas, chucherías  azúcar, pasteles, alcohol, pizzas, café, té… Escoliosis Sedentarismo, debilidad … Continue reading

¿Existen los finales felices?

¿Existen los finales felices?

  Muchos cuentos  y muchas películas nos han hecho creer que es así. Y ahora cuando vemos que los príncipes no vienen al rescate en lomos de un bonito caballo blanco o que los animalillos del campo no son nuestros … Continue reading

¿Tiene la gente rica una vida mejor?

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El dinero no compra la felicidad, ni siquiera es capaz de asegurar siempre el bienestar (piénsese en una enfermedad grave o en la falta de amistad sincera), pero, no cabe duda de que acaba con muchas molestias y preocupaciones y … Continue reading

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