Salud y Deporte 


Muerte súbita en el deporte, ¿corres el riesgo?

Se denomina muerte súbita a aquella que se produce de forma brusca e inesperada dentro de la primera hora desde el inicio de los síntomas, en un individuo supuestamente sano.

Comienzan las pretemporadas deportivas, y con ellas los riesgos que conlleva la practica de ejercicio tras un periodo de inactividad. Según estudios publicados en la Revista de Medicina del Deporte nos encontramos en la etapa en la cual la muerte súbita (MS) tiene más riesgo de producirse, por lo tanto, para “prevenirla” y conocerla se detallarán los resultados de múltiples investigaciones sobre la misma. Aunque se conoce que la patología cardiovascular es la causa más frecuente de muerte súbita en deportistas,  existen otras causas que en relación con la edad  y con la modalidad deportiva practicada pueden desembocar en este fatal acontecimiento.

Marc Foe, de la Selección de Camerún fallece en Copa Confederaciones 2003.

Marc Foe, de la Selección de Camerún fallece en Copa Confederaciones 2003.

Algunos datos sobre ella:

Según una revisión publicada en la Revista Española de Cardiología,  se analizaron los casos de muerte súbita a lo largo de 6 años durante la práctica deportiva o durante la primera hora tras su finalización, los resultados encontrados analizaron los 61 casos de MS que tuvieron lugar en nuestro país mostrando que:

  • En deportistas de mayor edad predominan la enfermedades coronarias
  • En los más jóvenes destacan las patologías de origen congénito
  • El rango de edad se situaba desde los 11 hasta los 65 años
  • 59 de ellos fueron varones y sólo 2 mujeres

Los deportes más frecuentemente implicados fueron:

  • Ciclismo (21)
  • Fútbol (13)
  • Gimnasia (5).

Las causas de muerte en estos pacientes fueron:

  • Enfermedades o anomalías coronarias en 27 casos (mayoría >30 años)
  • Antecedentes patológicos o enfermedad base diagnosticada en 19 casos.
  • Miocardiopatías en 15 casos (mayoría <30 años)
  • Causas indeterminadas en menores de 30 años en 10 casos
  • Valvulopatía aórtica y otras patologías en 4 casos
  • Hipertrofia ventricular izquierda idiopática en 3 casos
  • Fibrosis miocárdica postmiocarditis en 2 casos

Prevenirla mediante pruebas

Si realizas deporte con asiduidad debes visitar de manera obligatoria a un médico del deporte el cual deberá realizarte una valoración funcional y evaluar  tu capacidad ventilatoria y cardíaca mediante una prueba de esfuerzo acorde al deporte que practicas, prueba que en todos los casos supone llegar como mínimo al 80% del Vo2 Max (90-95% si eres deportista de alto rendimiento), para que sea considerada una prueba submáxima y sobre todo para conocer en qué umbrales puedes practicar deporte de forma segura y descartar cualquier patología o complicación que pudiera surgir.

Síntomas previos detectados: 

Es de vital importancia visitar a un especialista para practicar deporte sin riesgos

Es de vital importancia visitar a un especialista para practicar deporte sin riesgos

Ya sean ocasionados de manera fortuita o provengan de un traumatismo o golpe de calor se deberá de forma inmediata cesar la actividad si aparecen algunos de los siguientes síntomas:

  • Palpitaciones
  • Mareos
  • Dolor de Pecho
  • Síncope
  • Desmayos
  • Falta de aire

Cabe destacar que muchas cardiopatías únicamente se manifiestan en el  ámbito normal de la vida del deportista, produciéndose una adaptación al ejercicio y encontrando valores normales durante la realización del mismo, y que de la misma manera otras únicamente se manifiestan durante la práctica deportiva, por lo que es de vital importancia visitar a un especialista para practicar deporte sin riesgos.

 

Via| Marta Fernández Troyano

Más Información |Muerte súbita , Deporte y muerte súbita

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Imagen|Muerte súbita Marc Foe , Síntomas muerte súbita

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